Trainingsplan

Datum	Training
Mi., 22. Januar 18:50 - 20:30	Kondition & Kraft & Läufer:innen – Training mit René Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil, Yogamatte und (Mini-)Blackroll
Mi., 29. Januar 18:50 - 20:30	Laufen Springen Kraft und ein Hauch von Yoga – Training mit Michael Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil und Yogamatte
Mi., 5. Februar 18:50 - 20:30	Bauch Beine Po – Training mit Jürgen Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil und Yogamatte - und heute nach dem Training: Essen im Huayuan
Mi., 12. Februar 18:50 - 20:30	Laufen Springen Kraft und ein Hauch von Yoga – Training mit Michael Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil und Yogamatte
Mi., 19. Februar 18:50 - 20:30	Kondition & Kraft & Läufer:innen – Training mit René Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil, Yogamatte und (Mini-)Blackroll
Mi., 26. Februar 18:50 - 20:30	Bauch Beine Po – Training mit Jürgen Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil und Yogamatte
Mi., 5. März 18:50 - 20:30	Laufen Springen Kraft und ein Hauch von Yoga – Training mit Michael Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil und Yogamatte - und heute nach dem Training: Essen im Huayuan
Mi., 12. März 18:50 - 20:30	Bauch Beine Po – Training mit Jürgen Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil und Yogamatte
Mi., 19. März 18:50 - 20:30	Laufen Springen Kraft und ein Hauch von Yoga – Training mit Michael Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil und Yogamatte
Mi., 26. März 18:50 - 20:30	Kondition & Kraft & Läufer:innen – Training mit René Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil, Yogamatte und (Mini-)Blackroll
Mi., 2. April 18:50 - 20:30	Laufen Springen Kraft und ein Hauch von Yoga – Training mit Michael Turnhalle Fischermätteli wie immer mit Hallenschuhen, Springseil und Yogamatte - und heute nach dem Training: Essen im Huayuan