Trainingsplan

Datum Training
Mi., 30. April
18:50 - 20:30
Sommertraining – Training mit Andi und Michael
Start ab Turnhalle Fischermätteli

Wir laufen schnell und weit mit Andi. Wir laufen langsamer und kreuzen den Vitaparcours mit Michael.
So., 4. Mai
14:00 - 16:00
Leichtathletik mit Volker und Greg
Ort wird via WhatsApp-Gruppe kommuniziert

Laufschule, Sprints, techn. Disziplinen
Mi., 7. Mai
18:50 - 20:30
Sommertraining – Training mit Jürgen
Start ab Turnhalle Fischermätteli

Wir laufen heute alle gemeinsam mit Jürgen - und heute nach dem Training: Essen im Huayuan.
Mi., 14. Mai
18:50 - 20:30
Sommertraining – Training mit Jürgen und Michael
Start ab Turnhalle Fischermätteli

Wir laufen schnell und weit mit Jürgen. Wir laufen langsamer und kreuzen den Vitaparcours mit Michael.
Mi., 21. Mai
18:50 - 20:30
Sommertraining – Training mit René und Jürgen
Start ab Turnhalle Fischermätteli

Wir laufen schnell und weit mit René. Wir laufen langsamer und kreuzen den Vitaparcours mit Jürgen.
Mi., 28. Mai
18:50 - 20:30
Sommertraining – free run, fun run
Ort wird via WhatsApp-Gruppe kommuniziert

Heute kein geleitetes Training! Wer gemeinsam laufen will, koordiniert sich über die Whatsapp-Gruppe.
Mi., 4. Juni
18:50 - 20:30
Sommertraining – Training mit Andi und Michael
Start ab Turnhalle Fischermätteli

Wir laufen schnell und weit mit Andi. Wir laufen langsamer und kreuzen den Vitaparcours mit Michael - und heute nach dem Training: Essen im Huayuan.
Mi., 11. Juni
18:50 - 20:30
Sommertraining – Training mit Michael und René
Start ab Turnhalle Fischermätteli

Wir laufen schnell und weit mit Michael. Wir laufen langsamer und kreuzen den Vitaparcours mit René.
Mi., 18. Juni
18:50 - 20:30
Sommertraining – Training mit René
Ort wird via WhatsApp-Gruppe kommuniziert

Wir laufen fremd. Die Frontrunners laufen im Osten Berns - mit René - und nach dem Training: Essen bei René.
Mi., 25. Juni
18:50 - 20:30
Sommertraining – Training mit Jürgen und René
Start ab Turnhalle Fischermätteli

Wir laufen schnell und weit mit Jürgen. Wir laufen langsamer und kreuzen den Vitaparcours mit René.
Mi., 2. Juli
18:50 - 20:30
Sommertraining – Training mit Andi und René
Start ab Turnhalle Fischermätteli

Wir laufen schnell und weit mit Andi. Wir laufen langsamer und kreuzen den Vitaparcours mit René - und heute nach dem Training: Essen im Huayuan.