Schnuppertraining

Zum ersten Mal bei uns dabei?

In der Gruppe zu trainieren ist motivierend und macht grossen Spass. Wir empfehlen neuen  Läuferinnen und Läufer zu mindestens 1-3 Schnuppertrainings zu kommen. Wir haben Laufkumpels (running buddies)  in unserer Laufgruppe, die mit dir laufen und dir unsere gay Laufgruppe genauer vorstellen und sicherstellen, dass du dich nicht verirrst.

Wir bieten ca. 7 und 10 Km Rundstrecken an. Der Buddy wird in deinem Tempo laufen, nicht in seinem. Die meisten Läuferinnen und Läufer, die zu uns kommen, können bereits mindestens 5 km laufen/joggen. Wenn du ein etablierter Läufer oder eine etablierte Läuferin bist, dann kannst du uns gerne auch auf unseren Long Jogs begleiten (sind nicht im Trainingsplan aufgeführt).

Der Einstieg in die Indoor-Trainings (Fit durch den Winter) ist einfacher und unkomplizierter. Hierzu braucht es keine Vorkenntnisse und Erfahrung.

Wenn du dich entscheidest mitzumachen, dann nimm bitte mit uns Kontakt auf! Die Jahresmitgliedschaft kostet CHF 70.00.

Interessiert an einem Schnuppertraining? Anmeldung und weitere Infos per Mail: jogging@glsbe.ch