Trainingsplan

Datum Training
Mi, 21. November
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
Jürgen Barth
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 28. November
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
Jürgen Barth
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 5. Dezember
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter» und im Anschluss zum Chinesen
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden. Im Anschluss geht's zum Chinesen auf ein leckeres Essen oder Bier.  
Mi, 12. Dezember
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 19. Dezember
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 26. Dezember
18:50 - 20:30
Trainingspause
René Böhlen
Mi, 2. Januar
18:50 - 20:30
Trainingspause
René Böhlen
Mi, 9. Januar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter» und im Anschluss zum Chinesen
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden. Im Anschluss geht's zum Chinesen auf ein leckeres Essen oder Bier.
Mi, 16. Januar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 23. Januar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 30. Januar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 6. Februar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter» und im Anschluss zum Chinesen
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden. Im Anschluss geht's zum Chinesen auf ein leckeres Essen oder Bier.
Mi, 13. Februar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 20. Februar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 27. Februar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 6. März
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter» und im Anschluss zum Chinesen
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden. Im Anschluss geht's zum Chinesen auf ein leckeres Essen oder Bier.
Mi, 13. März
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 20. März
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe, Mini- oder Teraband. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.