Trainingsplan

Datum Training
Mi, 18. Dezember
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 25. Dezember
 
Trainingspause
Trainingspause
Mi, 1. Januar
 
Trainingspause
Trainingspause
Mi, 8. Januar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 8. Januar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
Jürgen Barth
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 15. Januar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Fr, 17. Januar
19:00 - 22:30
Winterabend der BernFrontrunners

Das genaue Programm und die Örtlichkeiten, werden noch bekanntgegeben.
Mi, 22. Januar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
Adrian Lobsiger
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 29. Januar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 5. Februar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter» inkl. Essen beim Chinesen
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 12. Februar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 19. Februar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 26. Februar
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
Jürgen Barth
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 4. März
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter» inkl. Essen beim Chinesen
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 11. März
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 18. März
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 25. März
18:50 - 20:30
Indoortraining «Fit durch den Winter»
Turnhalle Fischermätteli
René Böhlen
Functional Training in der Turnhalle für Kraft, Ausdauer und Koordination.  Erforderliche Ausrüstung: Trainingsmatte, Hallenschuhe und Springseil. Duschen und Garderoben vorhanden. Wertsachen können sicher deponiert werden.
Mi, 5. August - So, 9. August
 
Eurogames Düsseldorf

KOMM NÄHER - ist das Motto, der 18. EuroGames  in Düsseldorf. Es spiegelt die Vielfalt des Lebens in der  Region um die Hauptstadt von Nordrhein-Westfalen und die Weltoffenheit und  Begeisterung der Einwohner und der Stadt für den Sport wider. Die BernFrontrunners werden mit einer grösseren Delegation an [...]